攝護腺肥大症的保養與治療

攝護腺發炎肥大泌尿科常見疾病，是一種多發病，像感冒一樣多發於男性朋友，攝護腺發炎肥大會嚴重影響男性生殖健康，嚴重會導致男性不育，下列幾點是引起攝護腺發炎肥大的原因：

1、飲酒過量：在結婚期間如果大吃大喝、過量飲酒、吃辛辣等刺激性食物，都會使攝護腺充血過度而導致發炎。按照我國的傳統習慣，在結婚典禮上不多喝幾杯酒總認為不盡興，不熱鬧，況且又是自己的大好日子。

2、過度勞累：攝護腺發炎肥大同病毒性感冒一樣，人們往往是在身體虛弱的時候最容易被傳染，如果抵抗力好也許還可以幸免。

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3、新婚期間性生活不規律或過度頻繁：據統計，在短時間內反復多次性交者，急性攝護腺發炎肥大的發病率高達98.7%。新婚夫婦由於新婚，男女雙方尤其是男士的性慾比較旺盛，性生活的次數比較頻繁，往往一夜間重復性交幾次。有些男士為了在新婚的性生活中增添點樂趣，不顧身體健康吃一些能夠延長性交時間的壯陽藥，後果也是不堪設想的。

4、不潔性交：新人到外地去度蜜月，路途勞累，加上有的旅遊景區的住宿條件差，旅館不幹凈等原因也容易感染。

5、直接壓迫會陰部：騎自行車、騎馬、久坐等都可導致會陰部反復損傷和攝護腺充血，尤其以長時間騎自行車最為常見。

6、攝護腺充血：各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是攝護腺發炎肥大的重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎症反應並引起攝護腺發炎肥大。生活中引起充血的情形很常見。

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無論是攝護腺發炎肥大還是其它的疾病，在經過一定的治療之後，都是需要再進行一段時間的護理的工作的！攝護腺發炎肥大這種疾病的治療方法已經隨著醫學技術的不斷創新，變得越來越多了起來。攝護腺發炎肥大嚴重地影響了患者的生活質量，使他們的精神與肉體遭受極大的折磨。那攝護腺發炎肥大理療後如何護理，下面就來具體的了解一下。

攝護腺發炎肥大理療後如何護理

攝護腺發炎肥大的護理一：要經常做保健

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1、每天沿著尿道兩側進行按摩15-20分鐘，強度以自己能夠承受為準。

2、站立做收縮肛門運動，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛門感覺酸熱為準。

3、夏天用濕毛巾冷敷睪丸，每晚2-3次，以睪丸收縮到位為準。

4、完全放松自己的心裡壓力。

5、每天早晨晨練，慢跑10-15分鐘，以微出汗為準。

6、每天早晨雙手扣腰，刺激腎臟血液循環，應扣100-1500次最好。

攝護腺發炎肥大的護理二：注意飲食搭配

在飲食方面要注意多吃富含維他命食品，以新鮮蔬菜，水果，清淡易消化的飲少食多餐，保持能量的供給，禁煙禁酒及刺激性食物。

少吃些油膩和油炸食物。男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃些蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。

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慢性攝護腺發炎肥大是怎麼感染的

1、上呼吸道感染發生上呼吸道感染時。或口腔牙齦炎及咽扁桃體炎等細菌乘虛進入血流，先形成菌血症，細菌隨血液流至攝護腺而引起炎症。如細菌數量少，毒力較低，病人尚有抗病能力，則臨床症狀多不明顯，但因病人常對此認識不足，誤以為感冒而遷延失治、誤治，最終轉變為慢性攝護腺發炎肥大症過程。雖然這種血行傳播途徑發生較少，但畢竟存在。

2、上尿路感染如腎盂腎炎、膀胱炎等，通過血行或尿路直接蔓延至腺體，引起炎症。

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3、下尿路炎症如後尿道、膀胱頸部的炎症，可直接侵及腺體，或因被污染的尿液有時因憋尿等因素反流進入與後尿道相通的攝護腺小管，造成腺體感染的又一重要途徑。

4、直腸炎症解剖上直腸壁幾乎緊貼攝護腺，所以慢性直腸的炎症很容易直接蔓延或經淋巴道播散至攝護腺部。

5、精囊炎、附睪炎這些器官鄰近通過生殖道與攝護腺相通，故常與慢性攝護腺發炎肥大同時存在，相互影響。

6、尿路損傷合並感染、尿液外滲、會陰部炎症，選用藥水過旺，攝護腺持久充血均極易使攝護腺被感染。

7、攝護腺肥大症症和攝護腺癌有時也可並發感染。

8、少數因急性攝護腺發炎肥大病變嚴重或未予徹底治療好，遷延而轉成慢性攝護腺發炎肥大。

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很多的年輕人都患有過或者正在患有攝護腺發炎肥大，所以當大家聽到攝護腺癌這個病的時候，就會擔心自己會不會因為攝護腺發炎肥大而轉變為攝護腺癌。其實，目前並沒有什麼研究證明攝護腺發炎肥大可以轉化為攝護腺癌，所以大家無須過於擔心。

攝護腺發炎肥大是多種復雜原因和原因引起的攝護腺的炎症、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化，導致以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。

攝護腺癌就是發生於男性攝護腺組織中的惡性腫瘤，是攝護腺腺泡細胞異常無序生長的結果。攝護腺癌的發生於年齡，家族史，人種，攝護腺內出現細胞異常的病理改變（患有攝護腺高級別上皮內瘤變的男性，其攝護腺癌的發生率明顯升高。高級別上皮內瘤變是一種癌前病變）密切相關。

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有些人擔心慢性攝護腺發炎肥大會轉變成攝護腺癌，其實大可不必。因為它們是兩種完全不同的疾病。攝護腺癌的病因目前尚不十分清楚。但人們發現，人和動物被閹割後攝護腺就會萎縮，則不會發生攝護腺癌，故認為攝護腺癌的發生與發展有明顯的雄激素依賴性。

流行病學研究也認為發生攝護腺癌的先決條件是男性、年齡增加和雄激素刺激三要素。另外，也有人認為攝護腺癌與人種、遺傳、生活環境、攝護腺肥大症、攝護腺慢性炎症的長期刺激有一定的關系。但流行病學的研究，又很難重復證明慢性攝護腺發炎肥大與攝護腺癌的發生有必然聯系。

根據臨床上慢性攝護腺發炎肥大具有青壯年發病率高、不影響睪丸分泌雄激素的功能及激素代謝的特點，可以得出這樣的結論：慢性攝護腺發炎肥大不會導致攝護腺癌。

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小便是我們每天要進行的正常排洩，如果您留心觀察,我們也可以從中早期捕捉到泌尿科疾病的蛛絲馬跡，從而防范於未然。下面就看看尿液裡隱藏著哪些健康密碼。

泌尿感染“預警”

出現排尿症狀後馬上扣上“攝護腺疾病”的帽子是不完全準確的，一定要檢查確診。男性的泌尿生殖系統包括很多器官，它們與排尿症狀的產生直接相關。因此，排尿過程中它們任何一個發生障礙都會影響排尿，比如泌尿感染。泌尿感染一般會出現以下排尿問題：一是排尿異常，具體包括：尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等;二是尿液改變，出現少尿、血尿等現象，三是尿痛

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攝護腺疾病的信號

尿液易“奪門而出”：假如你有這樣的經歷：白天上班的時候，總要頻繁地跑衛生間去小便，恨不得就在衛生間“蹲點”。夜裡睡覺時也總是要起床小便，每天夜裡要折騰好幾次，以至整夜失眠，這還不算。有時一想小便，必須馬上進衛生間。稍微慢一點，尿液就會“奪門而出”，可伴有尿道灼熱、疼痛不適等症狀。這時就應考慮是否有攝護腺病變。對於攝護腺肥大症的患者，刺激症狀往往會更早地表現出來，尤其是夜尿增多，經常是良性攝護腺肥大症的最早症狀。

尿液解不出：攝護腺疾病嚴重者會出現梗阻性排尿問題：排尿費力、尿線變細、尿末滴瀝等。即使以“百米沖刺”的速度跑到了衛生間，卻遲遲解不出小便，憋得滿臉通紅，要費很大力氣才能將尿液擠出來，有了這些症狀幾乎可以確定患有攝護腺疾病。

隨著病情的加重，當遇到受涼、飲酒、過度憋尿及服用某些藥物等引起因素時，會出現小便完全不能排出的情況，導致急性尿瀦留。

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攝護腺疾病是困擾很多男性的常見泌尿科疾病，攝護腺肥大症是輕微的疾病，很多的男性朋友都有著攝護腺肥大症吃什麼食物好疑問，下面讓5MG.TW為您做詳細的介紹，希望能夠對男性患者有一定的幫助。

第一種就是胡蘿卜。胡蘿卜中有豐富的維他命A，多食用可以有效的提高身體的抵抗力，是細胞惡性的活性氧得到抑制，同時胡蘿卜中還有豐富的鉀，能夠起到降低血壓的作用，而且，胡蘿卜素對預防癌症有不小的功效。所以如果得到了攝護腺肥大症這種疾病的話，大家可以考慮適當的多吃一些胡蘿卜。

第二種就是韭菜。韭菜的別名起陽草、壯陽草、長生韭，最好的功效就是預防攝護腺發炎肥大以及攝護腺肥大症，而且它是一種較為常見的蔬菜，多吃韭菜有利於肥大症的緩解。

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第三種就是卷心菜，它屬於十字花科的蔬菜並且它有抵抗膀胱癌的功效。許多的科學家表示在5萬人的男性朋友的日常飲食中，但是每周都食用一半時間以上，研究表明，他們患膀胱癌的機率非常的小，僅占到不吃該蔬菜的男性的一半。

第四種食物是南瓜子，一般的中年男性，大多數的人都患有攝護腺肥大的問題，困擾著眾多的男性朋友，美國的科學家有一項研究表明，在患有攝護腺肥大的朋友在服用南瓜子的提取物後，會大大的減少頻尿的次數，同時還會改善其他的男性問題。在南瓜子中有豐富的維他命E，是有效防止攝護腺肥大的重要原因。

第五種食物是大蒜。大蒜能夠有效的防止攝護腺癌，同時具有殺菌的作用，能夠消滅進入人體內的細菌，從而做到有效的防護。而且大蒜會較大程度的提高對維他命B1的吸收，同時減除疲勞。大蒜還有一個非常有效的功效，那就是能夠提高免疫力的功效，具有抗氧化作用的硒化鉛在大蒜中含量較高，所以將大蒜作為了抗攝護腺癌的有效食物，男性朋友食用大蒜有利於改善體質。

攝護腺肥大症吃什麼食物好呢?以上的文章已經為您呈現了五種生活中常見的食物，相信大家在看了上文當中的內容，以後應該也都有了詳細的了解，上述的食物對於攝護腺肥大症患者的恢復是十分的有幫助的，大家平常的時候可以適當的多吃一點。

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世界上有一種吃貨，不是在吃，就是在找吃的；世界上還有一種吃貨，要麼吃，要麼就倒騰吃。面對各種美食誘惑，吃貨們當然是按耐不住吃的慾望，甚至是天南地北的搜索各種美味也是在所不惜的，真應了的一句古話：民以食為天。

還有一句古話：病從口入，人們會因為一時的"口舌之快"，因為一味追求舌尖上的快感，而讓疾病纏上自己。有些事物可能它可能確實很美味，但是對身體的傷害也是很大的。在吃貨的行列中，有些事物對於攝護腺疾病患者來說也是該禁口的。

不少男性攝護腺發炎肥大患者的患病原因都和吃脫不了幹系，尤其是肆無忌憚的吃更會使得攝護腺受傷。在攝護腺發炎肥大患者的飲食當中，最忌諱的就是飲酒吸煙以及辛辣食品。 香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質會毒害攝護腺組織，還會幹擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環以及加重攝護腺的充血；酒中含有大量的酒精，在酒精的麻痹和刺激作用下，會造成調節攝護腺腺體的植物神經功能紊亂以及攝護腺充血。

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而辛辣等刺激性強的食物會引起血管的擴張，導致器官充血，攝護腺也會被累及。 攝護腺長期反復充血是引起慢性攝護腺發炎肥大的原因之一，因此，在預防和治療慢性攝護腺發炎肥大時，務必改正不良的飲食習慣，忌煙酒辛辣食品，防止刺激到攝護腺引起充血。在攝護腺發炎肥大的治療過程中，良好的飲食習慣可以為治療效果帶來極大的輔助作用。

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攝護腺發炎肥大給男性健康帶來極大的危害，如果長期得不到控制和治療的話，甚至會影響到性生活。而攝護腺發炎肥大可分為急性和慢性兩種，一般都是慢性攝護腺發炎肥大，而急性攝護腺發炎肥大在臨床上比較多見。那麼，急性攝護腺發炎肥大究竟有怎樣的影響呢？

急性攝護腺發炎肥大主要是由病毒和細菌急性感染導致的，有點類似於尿路感染，容易被忽視，不過通過服用藥物一般都是可以治療好的，隻有少數不治療的患者或合並其它 性傳播疾病 的患者會轉為慢性攝護腺發炎肥大；而慢性攝護腺發炎肥大的患者來就診的原因一般都是長期感覺會陰部不舒服、排尿時痛、尿急、腰酸等，這是最多的。

攝護腺的充血和炎症，會刺激攝護腺後尿道的神經感受器，由於神經反射而引起頻繁遺精。

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攝護腺充血會使性器官神經敏感性增強，性興奮性增高，性交時容易出現早洩。

攝護腺長期充血，會使性器官和性神經中樞興奮性增高，繼而由過度興奮轉為抑制，使性興奮性降低，加上局部的不適和心理障礙，容易導致 陽痿 的發生。

攝護腺嚴重充血，毛細血管中的血液滲入攝護腺液中，造成血精。由於攝護腺的炎症在射精的時候，攝護腺收縮可產生劇痛。

健康提示：以上是關於急性攝護腺發炎肥大影響的相關介紹，相信大家已經有所了解了。急性慢性攝護腺發炎肥大要及時就醫，不然可能導致性功能障礙疾病的發生。而勉強性生活還會給患者攝護腺造成過度的負擔，加重病情。

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有時候，很多男性患者常常會有“腰痛”的情況，中醫的觀點認為是“腎陰虛或腎陽虛”引起的，而西醫的觀點：在排除腰肌勞損及腎結石，腰部其他疾病的情況下，還要考慮攝護腺發炎肥大的問題，因此腰痛是攝護腺發炎肥大常見症狀之一，今天給大家介紹幾種小偏方，用於治療攝護腺發炎肥大，尤其是伴有腰痛症狀的，有一定的療效：

1、車前草糖水

材料：車前草100g，竹葉心10g，生甘草10g。

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用法：一同放進砂鍋內，加進適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，然後放入適量的黃糖，稍煮片刻即可，患者可以每天代茶飲用。

2、冬瓜海帶薏米湯

材料：鮮冬瓜250g，生薏米50g，海帶100g。

用法：先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細片狀，然後一同放進砂鍋內，加適量清水煮湯食用。

3、燈心花苦瓜湯

材料：燈心花6紮，鮮苦瓜200g。

用法：先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。對緩解病情也有不錯的效果。

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50歲左右的男性是攝護腺肥大症的高危人群，雖然肥大症的腺體對人體沒有任何的傷害，但是如果沒有得到及時治療的話，會讓病情越來越嚴重，甚至會讓患者出現尿頻尿急及尿失禁等。

老年人出現攝護腺肥大症怎麼辦？

1、飲食以清淡為主

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攝護腺肥大症患者飲食以清淡為主，不能吃辛辣刺激性的食物，不然會引起腸道溫熱，對局部帶來刺激，加重病情。另外要戒掉煙酒，香煙燃燒時產生的焦油，對神經帶來一定的毒害作用，直接了攝護腺肥大症。酒精會讓腺體變得越來越腫脹，加重了排尿症狀。多吃新鮮的蔬菜和水果裡面含有的纖維素以及維它命，能夠幫助食物的消化及吸收，保持大便的通暢，有利於身體代謝，不能吃油膩食物，比如肉類及油炸食物，熱量很高，容易紊亂植物神經，同時升高了血壓，不利於攝護腺肥大症的治療。

2、要少喝茶類以及咖啡

咖啡屬於刺激性的飲料，攝護腺肥大症盡量不要，喝茶水會直接中和藥性，不利於病情的治療。要選擇白開水來代替，不能因為尿頻而減少喝水，如果喝水不足的話會濃縮尿液，加重了尿頻以及尿痛等，多喝水不僅僅能夠稀釋尿液，同時也會引起膀胱結石和泌尿系統感染。

3、多吃纖維類食物和含鋅的食物

為身體補充可溶性的纖維，能夠降低血清中的攝護腺特異抗原，降低了得到攝護腺肥大的風險，推薦選擇新鮮的蔬菜水果以及全谷類食品。當攝護腺裡面的含鋅量減少時，就會引起攝護腺疾病，所以應該多吃一些含鋅豐富的食物比如海鮮南瓜子以及牡蠣，堅果等。另外也應該多補充番茄紅素，能夠減少攝護腺方面疾病的產生，比如葡萄柚、番茄以及木瓜等。

溫馨提示

有一部分人群為了能夠延長性生活的時間而通過中斷射精或者控制射精的方式，這樣會讓攝護腺處於充血以及腫脹狀態，最終引起了攝護腺發炎肥大，在春天千萬不能頻繁的進行性生活。另外也不能長時間久坐，坐著的時候會讓重心集中在臀部，大量的血液在盆腔裡面聚集，引起血液循環不良，不利於生殖器官的血液循環，對於攝護腺肥大患者來說應該多進行走動。

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