攝護腺肥大症的保養與治療

現在像攝護腺發炎肥大和攝護腺肥大症等病是大多數中年男性朋友最常見的泌尿科疾病，這些疾病的發現給患者朋友造成了嚴重的幹擾，那麼，攝護腺發炎肥大的主要症狀有什麼呢？

一、疼痛。主要表現為會陰部、肛門部、後尿道墜脹不適或疼痛，或恥骨上、腹股溝部、腰骶部、睪丸、陰莖等處不適或隱痛，或股以下膝上述有不一樣的程度的反射痛。

二、尿路症狀。常見尿道口有乳白色分泌物，尤其在排便等腹壓增高的情況下發現。尿頻，尿急，尿痛，尿有餘瀝，排尿時尿道有燒灼感，夜尿增多。

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三、生殖系統症狀。攝護腺發炎肥大的發現還能夠導致患病的男人性慾減退、陽痿、早洩、射精疼痛、血精、遺精等性功能紊亂和精液液化不良、精子活力低下、活率減小、畸形精子增多以及精液凝集等現象。

四、精神抑鬱症狀。攝護腺發炎肥大患者還會發現精神不振、憂愁思慮、煩躁不安、睡眠不好、多夢、健忘等，甚至焦慮、恐懼、憤怒、不自信，嚴重者有自殺傾向。

五、其他症狀。得了攝護腺發炎肥大的患者除了上述症狀之外還會發現疲倦乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、大便秘或溏等症。

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攝護腺被喻為男人的“生命腺”，它分泌的攝護腺液，是精液的重要組成成分，對生育和性生活至關重要。但是生活中很多男性都會不幸患上攝護腺發炎肥大，那麼攝護腺發炎肥大跟早洩有關系嗎？

攝護腺發炎肥大是指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。由於攝護腺在一定水平血睪丸酮作用下形成，女性僅找到組織胚胎學意義上的攝護腺痕跡，沒有人體解剖學意義上的攝護腺，攝護腺發炎肥大屬於男性疾病。

而早洩是最常見的射精功能障礙，發病率占成年男子的1/3以上。

早洩分為兩種：

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1、器質性早洩：多是由於泌尿系或其他系統的原發疾病引發的早洩，如尿道炎、攝護腺發炎肥大、糖尿病、心腦血管疾病等，治療這類早洩時，應以治療原發性疾病為主，從根本上解決早洩問題。

2、非器質性早洩：這類早洩的發生多是心理性、習慣性等導致的早洩現象，這種早洩的治療應該以精神治療為主，從多方面綜合考慮，有些輕度患者可隨著性經驗的增加自行緩解。

因此，在某些情況下，攝護腺發炎肥大跟早洩是有關系的。攝護腺發炎肥大有可能導致男性早洩。

由於飲食結構和生活習慣的改變，當代男性患上攝護腺發炎肥大的機率越來越高，也是泌尿科疾病中比較常見的一種。一些早洩患者可能與攝護腺發炎肥大有關。因為攝護腺是控制射精的閥門，如果這個閥門發生了炎症，那麼就會因為刺激而過敏、充血，有了性沖動時就控制不住（尤其是青壯年），從而出現射精快的情況。過敏實際是承受沖動性刺激的閾值下降，故得了攝護腺發炎肥大者一般可伴有早洩。

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攝護腺發炎肥大是一種常見的男性生理性疾病，對男性生理健康的影響是很大的。在當前社會中，攝護腺發炎肥大的發病率正在不斷升高，越來越多患者的出現令男同胞們恐慌莫名，生怕有一天這種疾病也會糾纏到自己。那麼，哪些人容易患攝護腺發炎肥大？

這些人要重點保護攝護腺

1，煙酒無度的人

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酒精對身體的危害是全方位的，長期過量飲酒，不但對消化系統、循環系統、神經系統、代謝系統等有很大危害，而且會影響睪酮的分泌，從而影響攝護腺液的分泌和排洩，容易導致阻塞性攝護腺發炎肥大。而研究發現，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，而且還幹擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，加重攝護腺充血。數據顯示，長期吸煙的男人在40歲後出現攝護腺肥大和慢性攝護腺發炎肥大的機率是不吸煙人群的5倍。

2，愛吃辛辣食物的人

大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對攝護腺和尿道具有刺激作用，食用後易引起攝護腺血管擴張、水腫或導致攝護腺的抵抗力降低，並有利於攝護腺寄居菌群大量生長繁殖而引起急性攝護腺發炎肥大，或使慢性攝護腺發炎肥大症狀加重。

3，經常熬夜的人

熬夜讓攝護腺很受傷，因為睡眠不足嚴重影響身體的免疫能力，使攝護腺容易受到細菌的侵襲。同時，熬夜與煙酒、上網、久坐等相加，危害更大。

4，久坐的人

生活中很多司機、辦公室職員一旦坐下除非上廁所，否則輕易不走動。30%的人隻有覺得不適才進行走動，隻有10%的人均勻半小時起身一次，這種“靜態”生活手段導致的男性陰部充血，陰部血液循環受阻。倘若又喜歡吃辛辣食物，喝水少，經常憋尿就會導致攝護腺發炎肥大、膀胱炎等疾病。

男人如何保護自己的攝護腺

1，多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2，不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3，節制性生活。預防攝護腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大。因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免攝護腺反復充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對攝護腺也不利。

4，調節生活。應盡量不飲酒，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品，以避免使攝護腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。由於大便秘結可能加重攝護腺墜脹的症狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。

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攝護腺發炎肥大是影響男性健康的最常見的“顯性殺手”，因此對攝護腺發炎肥大患者來說，學會一些自我療法是關鍵，那麼攝護腺發炎肥大的自我療法？

1、攝護腺按摩。攝護腺按摩是傳統的治療方法之一，研究顯示適當的攝護腺按摩可促進攝護腺腺管排空並增加局部的藥物濃度，進而緩解慢性攝護腺發炎肥大患者的症狀，但不適用於急性攝護腺發炎肥大。

2、熱療（物理療法）。主要利用多種物理手段所產生的熱效應，增加攝護腺組織血液循環，加速新陳代謝，有利於消炎和消除組織水腫，緩解盆底肌肉痙攣等。短期內有一定的緩解症狀作用，但長期效果不明確。對於未婚及未生育者不推薦使用。

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3、生物反饋治療（儀器治療），研究表明慢性攝護腺發炎肥大患者存在盆底肌的協同失調或尿道外括約肌的緊張。生物反饋合並電刺激治療可使盆底肌松弛，並使之趨於協調，同時松弛外括約肌，從而緩解慢性攝護腺發炎肥大的會陰部不適及排尿症狀。

4、心理調節很重要。不管是怎麼治療，心態一定要擺正，因為慢性攝護腺發炎肥大的病程長，易反復，常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮，以及意志消沉、悲觀失看，甚至產生抑鬱症狀，影響治療信心和進程。所以，患者朋友們一定要努力克服不良心理狀態，保持心情愉快，增強治療信心，配合治療，這樣才能更好的治療攝護腺發炎肥大。

5、科學正確用藥。有些患者不聽醫生的醫囑，在吃藥的時候，不按劑量服用，因為慢性攝護腺發炎肥大的病程長，不是太好治療，所以導致患者誤以為是藥量的問題，所以私自服用。

6、飲食清淡、少刺激。因為這些食品可造成攝護腺充血而加深病情，所以我們不能食用這些食品，像一些辛辣、酸性食品，如煙、酒、大蔥、大蒜、生薑、辣椒、韭菜、胡椒等，這些食品都屬於刺激食品，如果我們在生活中盡量注意到這些問題。

7、性生活次數要節制。因為過頻的性生活可使攝護腺充血，性生活不潔可加深感染程度或引起新的感染，是慢性攝護腺發炎肥大反復的重要因素。所以說大家在治療的時候，一定要注意到這個問題，性生活要有節制。

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有些人認為攝護腺疾病本身就有排尿困難，所以都少喝水以避免排尿，其實這是一種錯誤觀念。攝護腺疾病通過適當飲水，規律排尿還能有效緩解症狀。攝護腺發炎肥大男性喝水也有門道，下面就給大家詳細介紹一下。

攝護腺發炎肥大的典型症狀主要體現在排尿異常：

一是排尿改變，初起時有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。少數病人在清晨發現尿道外口有分泌物粘合，餘尿不盡而淋濕內褲。

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二是尿色異常，多數尿色加深，可出現混濁、白色的尿液，也可有血尿。

其實喝水太少是攝護腺疾病發病的直接原因之一，所以多喝水稀釋尿液也是預防攝護腺疾病的第一要務。預防攝護腺疾病要多飲水，多排尿，避免憋尿，改善血液循環，將細菌毒素沖淡，及時疏通血管，促進體內垃圾排放，增強免疫力和抵抗力。

健康飲水的時間表

一般一天要喝68杯水，平均分配在一天之中；均衡飲食，攝取大量的蔬菜水果；不喝咖啡及酒；經常運動。

6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的溫水，可幫助腎臟及肝臟解毒。

8：30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，給自己一杯至少250cc的水！

11：00 出工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放松緊張的工作情緒！治療攝護腺發炎肥大

12：50 用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。

15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。

17：30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，晚餐時，自然不會暴飲暴食。

22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水！這時候喝水最好別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。

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男人的攝護腺是一個非常神奇的器官。當身體發育完畢，其他臟器也停止生長後，攝護腺還是默默地繼續成大。攝護腺的成長與男性身體健康息息相關，過度的成長也會給男人帶來“成長的煩惱”。攝護腺體積逐漸增大，攝護腺肥大症的症狀也愈發嚴重。

男人的攝護腺恰好位於膀胱出口處、圍繞著尿道的起始部位，一旦出現病變便容易對排尿功能產生影響。症狀較輕的患者排尿起始緩慢、尿線無力、射程短、尿線變細或者分叉，嚴重者則排尿受阻甚至排不出尿。

攝護腺肥大症的大小僅可以說明攝護腺體增大的程度，並不能表明肥大症腺體對尿道的阻塞程度和疾病症狀的嚴重與否。攝護腺肥大症症的嚴重程度應該以症狀的輕重作為判定標準，與攝護腺增長的體積不存在直接關系。攝護腺肥大症並不意味著一定出現排尿異常，有些中老年男性朋友盡管體檢結果顯示攝護腺肥大症，但可能一生中從沒遭遇任何排尿困難的症狀。

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一天中頻繁與洗手間親密無間，拼命使勁卻無法順暢排尿，好不容易把尿憋出來卻是一滴一滴地滴瀝出來，晚上時常折騰多次且嚴重影響自己與家人的睡眠。如果屬於中老年男性，恰好又遭遇以上提及的尿頻、尿急、夜尿多等窘境，建議盡早奔赴醫院進行科學診斷，並根據病情輕重進行合理治療。

攝護腺肥大症症狀嚴重程度不同，治療方法也不一樣。對於輕度的攝護腺肥大症患者，無排尿受阻症狀或症狀輕微，這時候不必過度憂慮，患者謹記遵循健康的生活方式、自我調整飲食與喝水習慣、自我觀察症狀變化的規律、定期檢查攝護腺的體積變化和排尿後膀胱內殘餘尿量的變化情況等。如病情進一步發展，則需要配合醫生治療。中度和重度症狀的患者當然就不能再輕視病情了，病情發展至此的患者應該根據個人具體情況而采取藥物治療和手術治療。

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攝護腺發炎肥大患者，定期對攝護腺進行按摩，一方面，能夠有效促進攝護腺腺體內部炎性物質的排洩，有利於緩解攝護腺發炎肥大引起的攝護腺脹滿不適感；另一方面，能夠有效地改善攝護腺腺體的血液循環，有利於炎症的消散。

俗話說：“過猶不及”。醫師指出，攝護腺按摩力度過大、次數過於頻繁，除了容易造成攝護腺組織損傷之外，還會適得其反，導致攝護腺發炎肥大病情的惡化。至於其中原因，主要有以下兩個方面：

1、攝護腺質地脆弱，難以承受持續性的重力擠壓。

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攝護腺彈性雖好，也相對比較柔韌，但從總體上來說，還是非常脆弱的。在臨床上，即使是攝護腺液提取過程中的擠壓動作，也會造成輕微的疼痛不適。醫師指出，力度較大、次數過於頻繁的攝護腺按摩，會造成對攝護腺持續性的重力擠，導致攝護腺組織自然也是情理之中的事情。

2、過度按摩，容易加重攝護腺充血，導致炎症惡化。

攝護腺按摩，力度過大、次數過於頻繁，對於已經出現炎症的攝護腺來說，很容易導致充血水腫程度的加重。攝護腺充血水腫程度一旦加重，會造成炎症部位的血管和腺體組織的過度擴張並受損，從而導致攝護腺發炎肥大病情的惡化。

醫師指出，就按摩的頻率和持續時間而言，每周1-2次、每次不超過三分鐘的攝護腺按摩，最為合適。

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攝護腺泌尿科常見疾病，多發於中來年男性朋友，攝護腺發炎肥大主要症狀是尿急、尿痛、尿滴白等一系列症狀，嚴重還會引起男性不育。

1、經尿道直接蔓延：

這是一條較為多見的感染途徑。細菌經尿道口上行進入尿道，再經攝護腺導管侵入攝護腺體，引起急性或者慢性攝護腺發炎肥大。

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值得注意的是，淋菌性尿道炎是引起攝護腺發炎肥大的重要原因，隨著近年淋病在我國的迅猛發展，已經成為慢性攝護腺發炎肥大的一個重要病因。攝護腺肥大症或存在結石可使攝護腺部尿道變形、扭曲，充血和排尿不暢，並使攝護腺部尿道粘膜對抗尿道內原來可以和平共處的非致病菌的免疫能力下降，因而易發生攝護腺發炎肥大。

性慾亢進或者過度自慰可以引起攝護腺反復充血，引起攝護腺發炎肥大。導尿或者尿道器械檢查可以將細菌帶入尿道引起攝護腺感染。

2、經血液循環感染：

身體其他地方感染灶的致病菌可以經過血液循環到達攝護腺引起攝護腺發炎肥大。常見的有皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道或者腸道感染灶的細菌入血後侵入攝護腺。

3、淋巴感染：

比較少見，可因攝護腺鄰近的炎症如直腸、結腸、膀胱、尿道等通過淋巴管道引起攝護腺發炎肥大。

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攝護腺疾病會嚴重危害男人的身體和心理健康，必須要第一時間發現和處理，關鍵是挑選正確的醫治辦法。攝護腺疾病是常見的一種泌尿科疾病，主要表當下尿頻、尿痛、排尿困難、攝護腺充血水腫等症狀，如果醫治不第一時間或不當的話，容易導致患病情況反復，給患者造成更大痛苦。

隨著醫學技術的不斷進步，攝護腺發炎肥大的醫治辦法也更多，主要有以下幾個：

1、物理醫治。隻能改善攝護腺局部血液循環，暫時緩減症狀，不能夠根治疾病，長此以往還會發現尿痛、血尿等伴隨症狀；

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2、外科手術醫治。對嚴重的攝護腺肥大症症，一般采用攝護腺電切除術。這種手術難度大，隻有具備條件的大醫院才可作這種手術。還有的醫院用開放式手術摘除攝護腺，也取得較好療效。但外科手術存在一定危險性和後遺症，所以，實施外科手術應慎重；

3、藥物醫治。攝護腺發炎肥大可用中西藥結合殺菌消炎抗感染醫治。攝護腺肥大症症一般采用5q——還原酶抑制劑和q—腎上腺素能受體拮抗劑，這類藥物可緩解患者症狀。

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很多年輕人喜歡穿低檔褲子，可能會傷到攝護腺。那麼，除了環境、生活習慣等眾所周知的因素，泌尿科病是不是真的跟褲子尤其是褲拉鏈有關?一起看看。

小時候小男孩們調皮，總會隔著圍墻撒尿，看看誰尿得更遠。但現在的小男孩，沒幾個能做到，更別說成年人了。如果您平時去公共衛生間留心觀察，就會發現多半男同胞都有尿等待、尿量少、尿不盡的問題，這些都是攝護腺疾病搗的鬼。

而導致男性攝護腺痛、攝護腺發炎肥大最常見的原因是“憋尿”，男人經常憋尿，攝護腺長期處於膀胱的“高壓”之下，必然會不堪重負“崩潰”。

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報上也常說現在男性病高發，發病年齡大大提前。除了環境、生活習慣等眾所周知的因素，是不是跟這褲子尤其是褲拉鏈有關?

現在的褲子，褲拉鏈的長短啊，開的方向啊都不一樣，尤其是冬天裡外裹著好幾層，本來就急，還得摸索著拉開形態各異的褲拉鏈和開口，時間雖然不長，但等待、慌亂甚至煩躁間的心態也會對排洩產生影響。

我們知道，男人“憋尿”是導致男性疾病高發的“重犯”，雖說褲拉鏈不一致帶來的主要問題“憋尿”，隻是臨時的，不會對男性泌尿生殖器官造成直接影響。醫師強調，襠部的“緊”和“熱”才是男性健康的“高壓線”。

相信大多數男性都有這樣的感受，襠部“過緊”、“過熱”的時候可能比“摸不著拉鏈”更難受。醫師說，這些會導致“男性生殖器局部微循環不暢”，這種持久的狀態這才是眾多男性病的根源。

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