攝護腺肥大症的保養與治療

在泌尿科臨床上一定要慎重對待有攝護腺發炎肥大症狀而沒有正常性生活的青年人，別把性活躍期的攝護腺充血誤診為攝護腺發炎肥大。另外，以下這些情況也可以引起攝護腺充血：憋尿容易引起急性尿瀦留，使尿液返流進入攝護腺；男性如果久坐會壓迫攝護腺，導致攝護腺充血；男性飲食辛辣等刺激食物的時候也會導致攝護腺充血。

在預防和治療慢性攝護腺發炎肥大時，充分重視防止可能引起或者增加攝護腺充血的因素，尤其在疾病的緩解期，應注意持之以恒，避免攝護腺組織長期、反復地慢性充血，以免因一時的痛快而加重病情，導致長時期的痛苦。

犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能，對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人，如果病人要求的是恢復更自然的性行為，而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮

1、防止受涼：受涼可引起攝護腺的交感神經活動增加，導致尿道內壓力加大，攝護腺管也因收縮而妨礙排洩，因攝護腺液淤積導致攝護腺充血。洗溫水澡可以緩解肌肉與攝護腺的緊張，可以減緩症狀。

2、絕對忌酒：飲酒可使攝護腺及膀胱頸充血水腫而引起尿瀦留。

3、少食辛辣：咖啡因、辛辣刺激性食品既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫攝護腺，加重排尿困難。

4、不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易引起急性尿瀦留，使尿液反流進入攝護腺。因此，一定要做到有尿就排，養成及時排尿的習慣。

5、不可過勞：疲勞、精神緊張會增加攝護腺充血的機會，當生活壓力減緩，攝護腺症狀通常會緩解。

6、避免久坐：經常久坐可引起攝護腺充血，引起排尿困難。經常文體活動有助於減輕症狀。

7、適量飲水：飲水不夠減少了排尿對尿路的沖洗作用，濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激，使攝護腺組織充血，造成非特異性感染。多喝水可以稀釋尿液，故夏天除夜間適當減少飲水以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。

8、及時治療：攝護腺近鄰器官如直腸、結腸、下尿路等的炎性病變，可通過淋巴管蔓延引起攝護腺發炎肥大。全身其他部位的感染如皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道感染等可加重攝護腺發炎肥大，應及時、徹底治療。

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